togel singapura agen poker

5 Manfaat Baik Dari Menangis

5 Manfaat Baik Dari MenangisPalinganeh.com – Tahukah kamu, manfaat dibalik menangis, lalu mengapa orang bisa menangis asli, Ah maksudnya banyak menangis tetapi hanya akting, tentu saja seseorang bisa menangis yang di sebabkan, yaitu terlalu sedih, terlalu haru, dan terlalu senang. Simbol menangis ialah kesedian mendalam dan keluarkan mata.

taruhan bola

Nah berikut ini 5 manfaat untuk sehat akibat dari menangis seperti dilansir merdeka.com

1. Melepaskan Stres
Saat fikiran kamu suntuk penuh berbagai masalah, kepala pusing sehingga memicu terjadinya stress, nah daripada terus bertahan dan memendam segala unek-unek, maka menangislah sajalah.

Karena dengan menangis selain mengeluarkan air mata sekaligus menguras rasa tekanan dalam jiwa, hanyut terbawa arus air mata.

Kamu boleh menangis dimana saja, namun sebaiknya dirumah saja ya,

2. Meningkatkan Mood
Kamu tentu pernah merasa menjadi lega usai menangis, dan juga perasaan kamu jadi lebih tentram, bila kamu menangis disebabkan perasaan buruk, untuk itu menangis saja, karena hal itu dapat memperbaiki mood kamu.

3. Membersihkan Mata
Tahukah kamu, deraian air mata, membasah di pipi, air mata cairan bening bak kristal, ketahuilah bahwasanya air mata sangat berguna bagi mat, menjaga mata agar tak kering, supaya lensa dan kornea tak mengalami kerusakan, sehingga mata kamu akan lebih sehat dan memberikan mu pandangan lebih terang.

Air mata jatuh berderai, tidaklah berlalu begitu saja, tetapi juga menghanyutkan segala kotoran yang terjebak di mata, juga membantu memusnahkan racun, membunuh bakteri yang ada di mata.

4. Menurunkan Tingkat Mangan
Tahukah kamu, menangis juga akan menurunkan tingkat mineral mangan pada tubuh. Terlalu banyak mineral mangan pada tubuh bisa membuat mood kamu berantakan. Untuk itu, menangis bisa membuat mood tetap stabil dan membuat kamu akan lebih baik dengan menurunkan mineral mangan dalam tubuh.

5. Menurunkan Hipertensi
Di saat kamu menangis, secara bersamaan kamu telah menghilangkan tekanan pada tubuh sekaligus menghilangkan garam tubuh. Karena keduanya merupakan penyebab terjadinya tekanan darah.

Nah bila kamu mempunyai masalah dengan tekanan darah, ada baiknya juga kamu menangis, terutama di saat fikiran kamu dilanda stres, agar tekanan darah kamu dapat kembali stabil

Seseorang akan jadi mengerti, kalau fikiran kamu sedang kacau balau, ialah ketika seseorang melihat kamu menangis, walau tidak tahu apa masalahmu, namun maklum, menangis adalah simbol kesedihan, tentu dapat memberinya satu perhatian khusus, seseorang mungkin yaah.. tentu orang-orang yang dekat sama kamu, mungkin sahabat, kekasih, atau orang tua, sehingga besar kemungkinan adanya orang-orang dekat bisa mengurangi bahkan membantu kamu kembali membaik.

loading...

Komentar Anda

Leave a Comment

Berita Terkait

Baca Berita Paling Aneh Lainnya