togel singapura agen poker

8 Cara Ini Dapat Melegakan Rasa Flu

Mengatasi Serangan FluPalinganeh.com – Salah satu penyakit ringan namun cukup mengganggu kenyamanan kita adalah penyakit Flu, atau di sebut juga pilek, hal ini sangat terasa menggangu kita di saat kita sedang bercengkrama dengan keluarga atau teman, dan banyak suasana yang sangat tidak mengenakkan jika kita sedang di landa flu, ada banyak cara untuk menghalau flu yang tengah kita derita, namun jika flu sudah terlanjur terjadi maka mengobatinya rada susah, kecuali jika baru terasa henda flu langsung minum obat insyaallah kita selamat dari serangan flu.

taruhan bola

Berikut ini ada beberapa tips mengatasi serangan flu yang mudah-mudahan dapat bermanfaat.

1. Menghirup uap air
Hidung tersumbat ini sudah pasti di alami penderita Flu, cobalah hirup uap air yang masih mengepulkan asap, caranya rebus air hingga mendidih kira-kira 2 liter, jika sudah tuangka air kedalam baskom, tutup wajah kemudian dekatakan wajah ke permukaan air, hingga uap air terhalangi saat itulah di harap menghirup uap air.

Lakukan cara seperti itu secara berulang hingga di rasa ada enakan.

2. Meminum Air Hangat
Ketika kita di serang Flu cobalah untuk selalu minum air hangat setiap jam, karena ketika kia menderita flu, tubuh kita akan mengalami dehidrasi, dengan selalu meminum air hangat maka tubuh kita akan terhindar dari dehidrasi.

3. Berkumur Dengan Air Garam
Ini sangat mudah dan murah karena cuma minum air garam, hanya saja mungkin terasa asin ya :mangap: ya kan namanya obat, dengan minum air garam ini bisa menghilangkan virus yang berada di tenggorokan dengan osmosis, bila setelah berkumur lalu meludah, ini dapat di pastikan kita terjangkit virus flu.

4. Berkumur Dengan Teh
Saat kita terkena serangan flu beberapa hari, biasanya ini akan menimbulkan dahak kental, untuk itu baik jika kita minum air teh hangat, hanya air di campur daun teh, bukan wedang teh ya :mangap: hal ini agar dahak yang menggumpal dapat mencair sehingga mudah di keluaran dari tenggorokan.

5. Makan Sup
Nah ini nih yang di tunggu-tunggu, makan sup di saat flu memang cocok, kamu tidak kalau flu bisa menghiankan rasa di lidah, nah dengan menyanta sup hangat akan mengembalikan rasa di lidah, selain dapat mengembalikan rasa di lidah sup juga dapat melegakan lubang hidung yang tersumbat termasuk lubang telinga. Nah tunggu apa lagi silakan konsumsi sup hangat.

6. Minum Jahe
Wedang jahe campur gula merah dan kelapa di minum hangat-hangat sambil menyantap gethuk goreng, wah nikmat banget, tapi kali ini jahe untuk melegakan rasa flu, karena jahe memiliki daya hangat yang bagus untuk di konsumsi, intinya minum jahe dapat melegakan tenggorokan kita di saat mengelami flu.

7. Makan Yang Pedas-pedas
Seperti yan tertulis di atas, Flu memang menjengkelkan, salah satu cara melawan serangan flu adalah dengan memakan makanan yang pedas, misalnya makan bakwan sambil lalap cabai rawit 2 atau 3 buah, atau jika kamu tak tahan dengan rasa pedas cukup 1 atau setengahnya saja, tinggal sesuaikan rasa pedas di mulut. dengan demikian rasa flu akan terasa ringan, cuma cara ini efek sampingnya kalau makan pedas bisa terjadi mencret.

8. Beristirahat
Saat kita di serang flu, apa yang bisa kamu lakukan selain srat-srot srat-srot, nah dari pada pusing mendingan tiduran saja agar rasa flu tidak terus menekan. intinya kamu mesti istirahat yan cukup lah, sebab flu itu termasuk penyakit menular, dengan hanya tiduran di kamar maka tak akan ada orang lain yang tertular. demikian seperti dilansir Boldsky.com

loading...

Komentar Anda

Leave a Comment

Berita Terkait

Baca Berita Paling Aneh Lainnya